现在，你已经走了那么远的路，从18岁到20岁，再到25岁，这段时光里，你积攒着勇气和热情，一直在前行，从不放弃做梦和做人的幸福。但你从来不知道给自己一段时间，看看这个远行的自己，给自己一点儿力量和信心。

,不知道不要紧，现在你该要给自己一个大大的奖励了。奖励自己，这本就是你经常要做的事。这表明你和你的能力，已经建立起一层深厚的交情，你要用奖励唤醒你的能力，你的能力也将因为你的奖励，而变得越发主动和积极。你的能力是和你相伴终生的朋友，就像是血液一样，流淌在你的身体里。你要保护它，给予它信任和尊重。为此，你要好好地让灵魂的声音传递给它温暖和爱，让它感知到你的呵护和体贴。

25岁，你已经长大，当你做好一件事，或者心情不够好的时候，请给自己一点儿奖励，你要让你的内在知道：你其实做得很不错，一直不断地超越从前，今天一定会比昨天要好；你还要让你的内在相信：你一直都有能力给你自己一点奖励。你不用担心做不到，因为你有足够的能力，可以让你的梦想成为现实。wenan8.com

也许在你的内心里，从来就没有奖励过自己。因为在别人的眼里，你不够好，不够完美，不够勇敢，也不够聪明。所以，你不喜欢自己，不喜欢你的容貌，不喜欢你的身材，不喜欢你的那些想法。你看不惯你的行为，于是你拼命地想要改变自己。

你从父母和老师那里知道，你太懒，太不可理喻，你坏到无法改变，你让他们总为你担心，为你操碎了心，为你好话说尽。你知道他们失望透顶。在他们的眼里，你是有罪的，你不能给他们带来快乐，只有痛苦。

可是你不知道，他们所谈论的那个人，并不是真实的你。那只是你的表象而已，你的内在远比这个表象真实而坚强。你的表象显露出来的是和外在的规范所对立的一面，它和你的内在并没有本质的连接。

他们说的那个人，叫的那个名字，只是你的一具幻象。虽然它囊括了你从5岁到25岁的时间维度里的数千个时日，但那不足以证明你本身。听起来，这像是一个悖论，不过你如果有意要探讨的话，请循着岁月的河流穿行，溯源你的童年时光。

你念小学的时候，因为成绩考砸了，于是老师给你贴上了标签叫做"差困生"。从此在大人的眼中，你就是个学习困难的孩子，也是个行动迟缓的孩子，就连说话，你也总是喜欢跟在别人屁股后面，像个传声筒一样地随声附和。你没有自己的主见，你不敢确定你能做什么，你不敢给自己一个小小的奖励。在大人的眼里，你和"成功"这个字眼彻底地绝缘。在你小小的心眼里，你想过逃避，想过作弊，想过耍赖，就是没有想过奖励的事情，那是和你风马牛不相及的梦境。

在所有人的眼里，似乎能干的都是别人，聪明的都是邻家的小孩，漂亮的都是对方的女友。你的父母也一样，他们认为你和别人相比，实在不值得一提。左邻有聪明可爱的天使，右舍是乖巧伶俐的王子。而你只是阴差阳错，造化弄人的一个黑魔法。

没有人告诉过你，你是爱和灵性的集合体，你是万物之灵，世间万物都无法和你媲美。你从降临世间，就是一个灵性的集合体，你秉承了宇宙的博大意识，怀抱着宇宙的万能之心，来到这纷繁的世界里。

你想要的，只要心还在就一定会有没有人安慰过你，让你看到真实的内在。你无暇感受宇宙的博大宽宏，无法感受天地的大爱之心。

有心理学家说：“宇宙的意识源源不断，从天而来。我只需要从灵性出发，把自己变成一个沟渠，静静地接收这一切，就可以得到想要的。”这里的“我”指的就是那个内在的大我。这个“我”不用奢求外在的力量来拯救，而只需把外来的奖励，当做是滋润的春雨，即便隔着高山，也能看见自己的万能。

你要知道，你可以读懂你自己，也能聆听你自己。在灵魂的拷问下，你毫无污浊，丝毫没有卑微。不要企望谁能够救你于水火之中，只有你的灵魂才能救你，否则谁也救不了你。因为救世主就在你的心里，那仿佛是一道光，就藏在你的灵魂深处。因为你看不见，你把外在的一切，都归咎于你的不够好，你不敢看你自己，不敢爱你自己。就这样你总是错过那道光，错过你灵魂的温暖，你把自己搁浅在荒漠里。

25岁的你，为什么不肯用一个小小的奖励，让你看到你的能力?为什么不敢用你的能力，证明你的存在?你要相信大爱一直都在你心里，灵魂的安宁就是你的幸福，它把能力附着在你的身上，不要因为别人的一句话、一个定论，就轻易地将能力忽略掉。你过的生活，不是别人的，你说的话，不是别人要你说的，你走的路，也不是别人指定你走的。因为走在别人的路上，即便怎样，你都无法相信你是否能做得足够好；因为活在别人眼里，你总会有偏差，永远会有对和错、好和坏之分。

随时随地，你总会要遭遇到不被接纳的困境。在你的眼里，一切都是二元对立的。黑暗永远是光明的对立面，勇敢一直会和懦弱成为对立。在这漫长的旅程中，你耗尽了爱的力量，在被贴上标签的那一刻，你的内在和身体产生了巨大的反差。灵魂只有深埋在你的身体里，渗透在你的意识深处，屈居在一隅，蜷缩在角落里。你看不到它的光，感受不到它的爱。你为什么不听听内在的声音?因为你的内在接受了“我是差困生”的事实，于是，从小到大，你几乎没有机会获得一张奖状。而从父母那里，你也几乎听不到他们关于你的任何正面的讯息。当你长到18岁的时候，你试图选择酗酒、抽烟，穿各种奇形怪状的衣服，化解内心的声音。那声音却一直在说：“你永远都是错的，都是有罪的!”

25岁，当你身处在纷杂的世间，你要对自己说：“不用在意别人，能力就在我心里，我就是能力本身，我可以救我自己，我可以爱我自己。”

试着爱你自己，从此时给自己一个奖励开始。相信你的一切，信任你的能力，每次给你的能力一个鼓励。在你落魄时，在你受难时，你把奖励当做呼吸，毫不吝惜地赐予内在的自己，学会和灵魂进行一次简单又自然的交流。

在你敢于和自己的能力交朋友，相信你的能力所在的时候，你的心是豁达的，将没有烦恼再来叨扰你。25岁的你，会感受到你是万能的!你和灵魂是相依的!